香身美体有什么金方？

【方十九】玉容肥皂方【来源】《历代古传秘方》【组成】白芷、白附子、独活、细辛各6克，白蔹、三艾各9克，玉竹18克，麝香1．5克。

中医认为，平素嗜食肥甘厚味、油腻、酒酪等，致使湿邪蕴郁于内；或由于天暑衣厚，久不洗浴，使津液失于循行畅达，以致湿热污垢酿成秽浊之气，熏蒸于体肤之外。过度肥胖或消瘦影响人体的形体美，而二者常见的病因不外饮食失节，久坐少动，禀赋异常，肝气郁滞；脾胃气虚，虫积腹痛，肺肾阴虚，胃热炽盛等。故临床常辨证施治，可收到较好疗效。下述诸方，可供参考选用。

蜜麸炒白芍的功效与作用_蜜麸炒枳壳的功效与作用

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（一）内治方【方一】香身丸【来源】《鲁府禁方》【组成】白豆蔻120克，木香60克，檀香、甘松各30克，零陵香45克，丁香25克，白芷、当归、附子、槟榔、山柰、炙甘草、益智仁、桂心各15克，麝香少许。

【功效】香身除秽。

【制法】上为极细末，炼蜜同酥油在石臼中捣为丸，如黄豆大。

【用法】每用1丸，含化。

【方二】七香丸【来源】《圣济总录》【组成】白豆蔻仁、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心、沉香各30克，香附子60克，甘松香、当归各15克，槟榔2枚。

【功效】香身。

【制法】上捣罗为末，炼蜜和丸，如梧桐子大。

【用法】常含1丸，有津则咽。

【备注】五日口香，十日体香。

【方三】五香丸【来源】《备急千金要方》【组成】豆蔻、丁香、藿香、零陵香、青木香、白芷、桂心各30克，香附子60克，甘松香、当归各15克，槟榔2枚。

【功效】除臭香身，止烦散气。

【制法】以上物研为细末，炼蜜和丸，如大豆大。

【用法】每次含1丸，咽汁，白日3丸，夜间1丸；也可常含咽汁。

【方四】香身散【来源】《千金翼方》【组成】冬瓜子、松根白皮、大枣各30克。

【功效】香身辟秽。

【用法】每次用酒服1克左右，每日2次。

【备注】服用百日，衣被皆香。

【方五】令香方【来源】《历代古传秘方》【组成】白芷、柑子皮各45克，瓜子仁60克，藁本、当归、细辛、桂心各30克。

【功效】香身辟秽。

【制法】以上方共为细末。

【用法】每服3克，酒送下，日3次。5日口香，7日身香。

【方六】瘦治方【来源】《石室秘录》【组成】熟地黄、丹参、沙参各90克，元参240克，生地黄120克，麦门冬60克，白芍、地骨皮各150克，陈皮15克。

【功效】滋阴泻火，养血增肥。

【制法】以上方共研细末，加桑叶180克，亦为细末，调蜜为丸，如梧桐子大小。

【用法】每服15克，白开水送下。

【方七】肥治方【来源】《石室秘录》【组成】人参、杜仲、白芥子各90克，白术、薏苡仁、芡实各150克，熟地黄240克，山茱萸120克，肉桂、茯苓各60克，砂仁15克，益智仁、北五味子、橘红各30克。

【功效】健脾胃，补肝肾，美形体。

【用法】每服15克，白开水送下。

【方八】羊蜜汁【来源】《历代古传秘方》【组成】干地黄、当归、川断各200克，羊肉1000克，正蜜糖300克，怀牛膝100克，黄芪50克。

【功效】健胸丰乳。

【制法】将羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，放干地黄、当归、川断、怀牛膝、黄芪，加水同煲10小时，取浓汁，去渣，再入正蜜糖，再熬成麦芽糖样。

【用法】每日以温酒送服10克。

【功效】滋阴清热，利湿除臭。

【制法】将以上方共研细末。

【用法】每服15克，水一盏，煎至七分，去渣，食后、临卧时温服。

【备注】适用于阴虚火旺、胃热壅络、升降失常之口臭者。

【方十】清臭饮【来源】《仙拈集》【组成】赤芍、黄芩、藁本、生地黄、黄连、石菖蒲、远志各等份，甘草3份。

【功效】清热利湿，通窍除臭。

【备注】适用于鼻中臭气。

【方十一】轻身散【来源】《圣济总录》【组成】黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各30克。

【功效】补气健脾，减肥轻身。

【制法】先将黄芪、生姜煮汁30沸，焙干为散。再将茯苓等5味捣筛为散，拌匀备用。

【用法】每服1克，入盐少许，开水冲服，不拘时候。

【方十二】乌龙丸【来源】《万病回春》【组成】当归、生地黄、枸杞子、石莲肉各30克，莲心、木香、青木香、乳香、京墨各15克，丁香10克，茯苓6克，冰片0．3克。妇人加乌（醋炒）、香附（童便炒）各10克。

【功效】培补脾肾，行气活血，辟秽化浊。

【制法】以上方共为细末，陈米饭荷叶包，烧过，捣烂入末为丸，如黄豆大，取麝香0．3克，黄酒化开，为衣。

【用法】每服30～40丸，临卧用砂仁炒，入黄酒中送服。

【方十三】洗香丸【来源】《鲁府禁方》【组成】孩儿茶35克，上好细茶30克，砂仁40克，白豆蔻12克，沉香7克，冰片0．6克，麝香1克。

【功效】清热化湿，芳香辟秽。

【制法】以上方共为细末，以甘草膏为丸，如豌豆大小，贮瓶备用。

【用法】每用1丸，含化。

【方十四】地仙丸【来源】《奇效良方》【组成】黄芪（锉）、天南星（炮）、羌活（去芦）、茴香子（炒）、地龙（去土）、骨碎补（炒）、防风（去芦）、赤小豆、狗脊（去毛）、白蒺藜（炒）、乌、白附子（炮，去皮脐）、萆薢各15克，牛膝（酒浸）30克，木鳖子（去壳）9克。

【功效】祛风湿，通经络，补肝肾，美形体。

【制法】上方共研细末，酒煮面糊为丸，如梧桐子大小，贮瓶备用。

【用法】每服20丸，空腹盐汤或茶酒送下。

（二）外治方【方一】五香散【来源】《千金要方》【组成】荜豆120克，黄芪、茯苓、葳蕤、杜若、商陆、大豆黄卷各60克，白芷、当归、白附子、豆瓜仁、杜衡、白僵蚕、辛夷仁、香附子、丁子香、蜀水花、旋覆花、防风、木兰、川芎、藁本、皂荚、白胶、杏仁、梅肉、酸浆、水萍、天门冬、白术、土瓜根各90克，猪胰2具。

【功效】润肤香肌，去黑增白，行气活血，祛风清热。

【制法】上32味，捣筛为末。

【用法】外用，每日1～2次。

【方二】澡豆方一【来源】《千金翼方》【组成】丁香、沉香、青木香、钟乳石、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花各90克，李花、梨花、红莲花、樱桃花、旋覆花、白蜀葵花各120克，麝香1铢。

【功效】润泽肌肤，增白添香。

【制法】捣诸花，A捣诸香，珍珠、玉屑别研成粉，和大豆末7合，研之千遍，极细，密贮勿泄。

【用法】常用洗手面，作妆。

【备注】澡豆是古时用于爽洁肌肤的一种洗剂。

【方三】洗面如玉膏【来源】《体仁汇编》【组成】丁香、麝香各3克，白芷6克。

【功效】润肤香肌，祛风增白。

【制法】上研细末，烧酒调入锅内，熬成膏，贮之。

【用法】每日早晚用少许洗面。

【方四】加味香肥皂方【来源】《慈禧光绪医方选议》【组成】檀香、丁香、花瓣、排草、广零、皂荚、甘松、白莲蕊、山柰、白僵蚕各60克，麝香、冰片各15克。

【功效】洁肤去垢，香身辟秽。

【制法】上13味，共研极细末，红糖水调和，每锭重6克。

【用法】将香肥皂涂抹于身上，稍顷以水洗之。

【备注】本方是清宫太医专为慈禧太后所拟的洗澡香皂方。

【方五】香粉方【来源】《太平圣惠方》【组成】白附子（生用）、茯苓、白术、白芷、白檀香、白蔹、沉香、木香、鸡舌香、零陵香各30克，藿香60克，麝香（细研）1克，英粉6升（研碎以生绢囊盛）。

【功效】香身爽肤，悦泽美容。

【制法】上捣筛为散，入麝香研匀，将粉囊置大盒内，以末覆之，密闭7日。

【用法】沐浴后以粉均匀扑于身上。

【方六】浥衣香方【来源】《千金翼方》【组成】沉香、苜蓿香各150克，丁香、甘松香、藿香、青木香、艾纳香、鸡舌香、雀脑香各30克，麝香10克，白檀香60克，零陵香200克。

【功效】香衣，爽身。

【制法】上12味，各捣为细末，混合。

【用法】置于衣箱中，【用法】在衣服浆洗未干之际，趁湿燃烧香料熏衣，使香气附着于衣物。必须绵裹之，不得用纸。

【备注】诸香放入衣箱中，不仅使衣物芳香，还能防虫蛀。

【方七】香肥皂【来源】《鲁府禁方》【组成】藿香、甘松、冰片、细辛、大枣、猪胰、白芷各30克，大皂荚（去皮及子）克。

【功效】润肤除皱，祛斑香身。

【制法】大枣水煮至熟，藿香、甘松、细辛、白芷捣为细末，诸混合捣为膏。如干则加煮枣水调成稀糊状，盛瓷器中，密闭保存。

【用法】每日以之洗面、洗澡、作香皂用。

【备注】香肥皂是宫廷传统美肤用品。

【方八】香皂方【来源】《慈禧光绪医方选议》【组成】檀香、木香、丁香、花瓣、排草、广零、皂荚、甘松、白莲蕊、山柰、白僵蚕各60克，麝香、冰片各15克。

【功效】香身洁肤，去垢辟秽。

【制法】以上方共研极细末，红糖水调和，每锭重6克。

【用法】将香肥皂涂抹于身上，稍顷以水洗之。

【方九】澡豆方二【来源】《历代古传秘方》【组成】猪胰5具，白茯苓、白芷、藁本各120克，甘松香、零陵香各60克，白商陆150克，蒴藿灰30克，大豆末1000克。

【功效】香身润肤。

【制法】将猪胰干之，大豆末绢下；上9味为末，与猪胰相和，更捣令匀，八九月则合，冷处贮之。

【用法】欲用，稍稍取以洗手面，至3月以后勿用。

【方十】澡洗方【来源】《御院方》【组成】干荷叶960克，威灵仙（去土）、藁本（去土）、藿香叶、零陵香、茅香各480克，甘松（去土）、香白芷各240克。

【功效】香身止痒。

【制法】以上方共捣碎为粗末。

【用法】每用60克，生绢袋盛，用水约23750毫升，煎3沸，放稍热，于无风处淋浴，避风少时。如水少时，更添入热开水，斟量得宜使用，勿令添入冷水，末不添。

【方十一】沐浴方【来源】《慈禧光绪医方选议》【组成】谷精草、茵陈、决明子、桑枝、白菊花各36克，木瓜、桑叶、青皮各45克。

【功效】香身祛风，清热利湿。

【制法】以上方煎水。

【用法】沐浴。

【方十二】体臭方【来源】《千金翼方》【组成】竹叶300克，桃白皮120克。

【功效】香身除臭，利湿解毒。

【制法】以上2味水煎取汁，贮瓶备用。

【用法】以液浴身，不拘次数。

【方十三】腋臭方【来源】《历代古传秘方》【组成】雄黄、麝香、硫黄、乳香、青矾石各等份，鲜马齿苋300克。

【功效】解毒除臭。

【制法】以上方共捣成泥状，摊新瓦上晒干，再罗成粉。

【用法】用醋洗腋下，再用粗布揩腋下皮肤，使皮肤轻微破皮，外搽粉，每3～7天1次。

【方十四】胡糌方【来源】《历代古传秘方》【组成】枸杞根、蔷薇根、炙甘草各15克，胡粉、商陆根、滑石各30克。

【功效】解毒除臭。

【制法】以上方共捣下筛，为细末。

【用法】以苦酒和，涂腋下，当微汗出，易衣复涂。著不过三敷便愈，或更发复涂之。不可多敷，伤人腋。

【方十五】肢臭方【来源】《历代古传秘方》【组成】乌贼骨、枯白矾各9克，密陀僧3克。

【功效】止汗除臭。

【制法】以上方共为细末。

【用法】先用洗臭处，再用末搽之。

【方十六】狐臭方【来源】《历代古传秘方》【组成】青木香60克，附子、石灰各30克，矾石（烧）15克。

【功效】敛汗除臭。

【制法】以上方共为细末。

【用法】用以涂于腋部，经常用之。

【方十七】石灰散【来源】《太平圣惠方》【组成】石灰200克，青木香、枫香、熏陆香、丁香、阳起石、橘皮各30克，矾石60克。

【功效】燥湿敛汗，辟秽化浊。

【用法】先将腋窝洗净，以干毛巾将局部擦红，然后将条夹于腋窝下，候时取出。

【方十八】脚湿气方【来源】《集简方》【组成】滑石40克，石膏（煅）18克，枯白矾少许。

【功效】收湿止痒，杀虫辟秽。

【制法】将以上3味共研细末备用。

【用法】用时将末撒在患处皮肤上。

【功效】香身辟秽。

【制法】以上方共为细末，用肥皂1块，胰子120克，捣匀为丸，重30克。

【用法】用之洗用。

【方二十】公主澡豆方【来源】《历代古传秘方》【组成】白芷60克，白蔹、白芨、白附子、白茯苓、白术、鹿角胶各90克，桃仁、杏仁、沉香各30克，麝香10克，大豆面500克，糯米克，皂荚5个。

【功效】香身辟秽。

【制法】将桃仁、杏仁热水浸泡去皮，麝香细研。然后取浆水（浆水的制法是：用米煮成饭，趁热投入冷水中，浸泡5～6天后，生出白色泡沫，然后滤清备用）3碗，先煎，数沸之后，缓缓溶入鹿角胶，再取淘洗干净的糯米，用此胶浆煮成粥。将粥摊成极薄的饼，晒干。然后将粥饼与白芷、白蔹等一起捣为细末，过筛，加入大豆面和匀，另用白酒、白蜜，加热后倒入上中，拌匀，晒干。然后加入麝香，密贮备用。

【用法】用时取适量，溶于浴液中，或擦洗身体。

【方二十一】千金湿香方【来源】《历代古传秘方》【组成】沉香、零陵香、麝香各24克，熏陆草、檀香各8克，甲香4克（以水洗熬），甘松香、丁香、藿香各15克。

【功效】香衣香身。

【制法】以上方共粗捣下筛，蜜和，瓦烧之。

【方二十二】千金衣香方【来源】《历代古传秘方》【组成】藿香、零陵香、甘松香各30克，丁香60克。

【功效】香衣香身。

【制法】以上方细锉如米粒，微捣。

【用法】以绢袋盛，置衣箱中。

益血生胶囊效果怎样？

【用法】煎去渣，取汁分次服用，每日1剂。

气血两虚是很常见的一种疾病症状，它的主要病因其实有很多，比如说女性朋友由于每个月的生理期，周期性失血，导致贫血，也有很多人是有于脾肾问题造成血虚，而益血生胶囊就是一种治疗血虚的中成，那么，益血生胶囊效果怎样？益血生胶囊哪些人可以服用？

1、益血生胶囊效果怎样

益血生胶囊为胶囊剂，内容物呈棕褐色颗粒状粉末;气腥，味微咸。而且益血生胶囊适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满.溏泄.食欲不振.肢倦乏力等症，那么，益血生胶囊效果怎样?益血生胶囊哪些人可以服用?

益血生胶囊的具体成分是阿胶、龟甲胶、鹿角胶、鹿血、牛髓紫河车、鹿茸、茯苓、黄芪(蜜制)、白芍、当归、参、熟地黄、白术(麸炒)、制何首乌、大枣、山楂(炒)、麦芽(炒)、鸡内金(炒)、知母(盐制)、大黄(酒制)、花生衣。

而且益血生胶囊具有很好的健脾生血，补肾填精功效。用于脾肾两亏所致的血虚诸症，各种类型贫血及血小板减少症。对慢性再生障碍性贫血也有一定疗效。

通过以上的介绍可以明确的知道，益血生胶囊具有健脾生血，补肾填精的效果，而且效果显著。

另外，益血生胶囊的用法用量是口服，一次4粒，一日3次，儿童酌减。虚热者慎用。

2、补充气血的食物

1、胡萝卜

俗称红萝卜，称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养素对补血有的益处，平常可以多利用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品唷。

2、龙眼肉

龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤【方九】甘露饮【来源】《太平惠民和剂局方》【组成】枇杷叶、干熟地黄、生干地黄、天门冬、麦门冬、石斛、茵陈、黄芩、枳壳、甘草各等份。将枇杷叶刷去毛，天门冬、麦门冬抽心焙，石斛去芦，山茵陈去梗，枳壳去瓤麸炒，甘草炙。，龙眼酒等食物，相当孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。

气血不足吃什么吃什么食物补气血哪些食物可以降血糖

3、桑葚干

桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

4、葡萄

葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通喔。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也行。

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5、紫葡萄干

紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中，限度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉)，也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。

6、甘蔗

受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。

7、红枣

红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。

月经量少吃啥好,30岁月经量少多吃什么

所以说，手串有很强的收藏价值请采纳谢谢。

在我国，有很多人比较偏向于吃中来调理身体，但是由于工作生活等的限制因素，煎熬中非常麻烦，但现在市面上的中成就很好的解决了这一问题，中成是中制成的丸或片，很好地满足了人们的需要。那么，月经量少用什么中成呢？

月经量少用什么中成

【主要成份】

人参、土白术、茯苓、炙甘草、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、炙黄芪、陈皮、制远志、肉桂、五味子(酒蒸)。辅料：蜂蜜、生姜及大枣。

【功效主治】

本品温补气血。用于心脾不足，气血两亏，形瘦神疲，食少便溏，病后虚弱。

2、乌鸡白凤丸

【主要成份】

补气养血，调经止带。用于气血两虚，身体瘦弱，腰膝酸软，，带下。

【功效主治】

乌鸡(去毛爪肠)、鹿角胶、鳖甲(制)、牡蛎(煅)、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附(醋制)、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山、芡实(炒)、鹿角霜。辅料为炼蜜。

3、人参归脾丸

【主要成份】

人参、白术(麸炒)、茯苓、甘草(蜜炙)、黄芪(蜜炙)、当归、木香、远志(去心甘草炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)。辅料为赋形剂蜂蜜。

【功效主治】

益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡【备注】适用于口臭。。

4、八珍益母丸

【主要成份】

益母草、参、炒白术、茯苓、甘草、当归、酒白芍、川芎、熟地黄。辅料为赋形剂蜂蜜。

【功效主治】

益气养血，活血调经。八珍益母丸用于气血两虚兼有血瘀所致的，症见月经周期错后、行径量少、精神不振、肢体乏力。

5、复方阿胶浆

【主要成份】

红参，熟地黄，参，山楂

【功效主治】

本品补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。

月经量少怎么调理

1.注意饮食

月经来临前七天左右，女性不可食用性冷、极具性的食物。可以多喝水，并食用纤维素较多的食物，促进顺畅。在经期时，服用一定量的红糖水对经期调理很有帮助。

2.消除疲劳

过度疲劳时，人体器官功能会受到一定影响，新陈代谢也会出现异常。所以经期女性尽量不要进行激烈和长时间的锻炼，同时要保持良好的休息和睡眠，不熬夜。

3.注意保暖

女性除了不要食用性冷偏凉的食物外，尽量避免接触冷水、洗冷水澡。若是长时间处于空调房内，那么女性可在身上盖一层薄被，加强保暖避免受凉。

4.注意卫生

女性平时需要关注器官处整洁，在经期时更要及时洁净。女性穿着柔绵、透气的，勤洗勤换，还要将其放置于阳光下杀菌。此外，经期内要避免过。

5.放松心情

情绪不佳例如焦虑、悲痛等都可能诱发内分泌异常，导致经期量少。因此，在经期，女性需保持良好心态和心情。

的手串特点是什么？

你好，为你解答;

佛珠手串特点;目前市场中常见的佛珠手串主要特点是材质，比方说常见的红木制作的【制法】上三味为散。，其中有代表性有比较珍贵的紫檀佛珠手串。

另外还有别的木料材质，如海南黄花梨以及鸡血藤之类的，不同的材质制作的佛珠手串的价值也不同。

同时还有各种牦牛骨制作的佛珠手串也是非常漂亮的，不管是木质的还是【制法】以上方共研为细末，和蜜为丸，如梧桐子大小。每服15克，白开水送下。牛骨制作的佛珠，长期佩戴的话都有益身体健康，有舒筋活络等功效。

求良方!!!!!

你要平时注意的问题是：

一是每天坐的时间太长，要每个小时要运动几分钟。

二是一点零食都不要吃，吃零食会便秘。

三是如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。

四是坚持每天清洗保持卫生。

五是每天进行二十到四十分钟的。

六是注意饮食，你做得很好，坚持就可以了。

七是把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。

八是多吃根颈类食物有利于解决依赖性问题。

九是每天进行提肛锻炼三到五次，每次五十到一百下。

十是我的网站上有便秘几十偏方，可以试用。

主要还是坐的时间长，运动量小就按照治疗痔疮的方法作，会有意想不到的效果，还可以预防痔疮。，活动的少，血液循环不好，部供氧不足，带不出去。按时用餐不好，零食吃得多，正餐用得少，活动量小，肠蠕动不好，形成便秘。

我的意见：家庭清肠法。

天晚上凉一些开水，第二天早上起床件事就是和凉白开，大概一瓶康师傅绿茶那么多，每天早上这样做；其他一切照旧。从第四天开始上午10点钟【制法】以上方并炒，捣筛为散，以绵作袋，粗如四指，长12厘米，展开将末裹于内。的时候会有便意。一星期通泰。长期坚持则有清除体内毒素的效果。

不知道我的回答您还满意吗？

多喝水，没事就喝。

早上喝淡盐水，晚上喝蜂蜜水。

吃泻吧